Bambini e sicurezza - Piccolo manuale per giocare e crescere sani e sicuri: GRAZIE INAIL !!!!!!!!!!

Un grazie veramente grande, grande, grande all'INAIL per questo interessantissimo manuale interamente dedicato ai bambini:

da una prima veloce consultazione ho potuto verificare la puntualità e la completezza dell'approccio "sicurezza a 360°": vi potete trovare utilissime informazioni su tematiche relative a:

- sicurezza stradale

- sicurezza domestica

- ambiente, salute ed alimentazione

- sicurezza negli ambienti di vita

completano il tutto delle utili schede per i genitori ed una nutrita appendice di normative e siti per approfondimento.

Che dire?????? Scaricatelo e consultatelo !!!

ecco il link per il download



a presto grazie e ....STAY TUNED !!!!!


 sergio bovini

Una proposta interessantissima: il rilassamento per i bambini

Grazie al contributo della Dott.ssa Margherita Pera che - oltre ad essere una brava professionista, ha una ..... enorme pazienza nel sopportarmi durante lo svolgimento di progetti comuni.......- pubblico molto volentieri una sua nota relativa all'approccio verso il rilassamento dei bambini.

Per qualsiasi informazione potete contattarla alla sua mail: pera.margherita@libero.it

IL RILASSAMENTO PER I BAMBINI

Ogni bambino nella nostra società è esposto all’ambiente pieno di tensioni in cui viviamo e inevitabilmente ne é influenzato.

E’ possibile proporre ai bambini alcune tecniche semplici per ridurre le loro tensioni emotive e fisiche.

Sono esercizi che aiutano a sviluppare la consapevolezza di sé e di ciò che è intorno, rimanendo rilassati nei movimenti.

Tutti gli esercizi possono essere accompagnati da una musica rilassante che presto i bambini impareranno ad associare con l’allentarsi della tensione.

Importante é ricordare che ciascuno si esprime a modo suo attraverso i movimenti del corpo, quindi è meglio ridurre al minimo le correzioni. I movimenti distesi ed equilibrati si manifestano spontaneamente quando il bambino è disteso ed equilibrato.

Una delle prime cose da proporre è un esercizio per rendere consapevoli i bambini delle loro tensioni. Si chiede ai bambini di contrarre le mani, i piedi, le gambe, le braccia, le spalle e poi di rilassarle, come a lasciare andare via le tensioni.

Un’altra semplice tecnica è la coloritura dei mandala, che nella tradizione indiana sono dei cerchi magici, simboli dell’inconscio, il cui centro rappresenta l’origine di tutto ciò che esiste  e nello stesso tempo il punto  a cui tutto tende a tornare.

E’ possibile poi proporre esercizi ispirati alla natura, i bambini, cioè, usano il corpo per riprodurre scene della natura.

Le indicazioni per i movimenti vengono date ed eseguite dagli adulti:

“Disegniamo il sole”: il bambino traccia un ampio cerchio davanti a sé, partendo all’altezza del petto, allargando le mani mentre scendono e poi riunendole in basso, all’altezza circa del bacino.

“Il sole si leva all’alba”: le mani si sollevano in fuori e verso l’alto, con le braccia quasi completamente distese, incontrandosi sopra la testa.

“Il vento soffia”: le braccia oscillano da destra a sinistra. Si sollecita il bambino a pensare alla sensazione del vento sul viso, sulle braccia, sulle mani.